푸응 다이어트 아시나요? 저는 이번에 처음 알게 되었는데 이미 많은 다이어터분들 사이에서는 유명하더라구요. 그래서 오늘은 푸응다이어트 내돈내산 후기가 어떤지 한번 알아보려 합니다.
우선 푸응이란 브랜드는 어떤가요?
푸응은 이름 그대로 응가(대변)과 관련된 건강기능식품입니다. 배변활동 원활에 도움을 주는 차전자피 식이섬유 성분이 들어있어요. 변비약처럼 배가 아프거나 설사를 유발하지 않고 자연스럽게 화장실을 갈 수 있게 도와주는 보조제라고 보시면 됩니다. 실제로 복용 후 2-3일 내로 쾌변을 경험한다는 후기를 종종 보는 것 같아요.
식이섬유 섭취만으로 살이 빠지나요?
차전자피는 물과 만나면 40배 팽창해서 포만감을 주고 장운동을 활발하게 해줍니다. 따라서 식사량 조절 및 운동 병행 시 체중감량에 큰 도움이 될 수 있어요. 물론 이것만으로는 드라마틱한 변화를 기대하기 어렵지만 식단조절 없이 감량만을 원하는 분들에게는 좋은 선택지가 될 수 있다고 생각합니다.
다른 가르시니아나 유산균 등 다른 영양제랑 같이 먹어도 되나요?
네 상관없습니다. 다만 공복에 먹어야 흡수율이 좋기 때문에 아침식사 전에 드시는걸 추천드립니다. 먹는 것도 중요하지만 언제 먹는지 어떻게 복용하는지도 주요 요소 중 하나니까 기억 하면 좋겠죠?
이렇게 오늘 푸응 다이어트 내돈내산 후기들과 다이어트 섭취 방법 및 설명을 함께 알아봤는데요. 건강한 다이어트 하고 싶으신 분들에게 좋은 선택이지 않을까 싶네요^^
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